Secondo varie scoperte scientifiche, la memoria è la conservazione dell'esperienza precedente che influenza l'azione futura. È un'abilità del cervello che codifica e memorizza le informazioni per il recupero futuro quando necessario.
Molti esperti credono che dopo aver sperimentato un evento il cervello impiega un processo diverso per memorizzare tali informazioni. Inizialmente, memorizza le informazioni nella fase sensoriale; subito dopo memorizza le informazioni come memoria a breve termine e registra alcuni ricordi come memoria a lungo termine.
Le cellule neuronali del cervello svolgono un ruolo importante nella formazione della memoria. Controlla il funzionamento esplicito e implicito dei ricordi. In qualità di elaboratore sensoriale, le cellule neuronali percepiscono l'evento attraverso stimoli chimici e fisici. Analizza anche vari gradi di focus e intenti.
Dopo aver analizzato varie matrici, le cellule neuronali decidono quali informazioni sono essenziali e quali no.
Memoria a breve termine vs. a lungo termine
La differenza tra la memoria a breve termine e quella a lungo termine è che la memoria a breve termine è la capacità di memorizzare piccole quantità di informazioni nel cervello che si sono verificate nel recente passato. La memoria a lungo termine è una capacità duratura del cervello di memorizzare informazioni del passato.
Tabella di confronto tra memoria a breve termine e memoria a lungo termine (in forma tabulare)
| Parametro di confronto | Memoria a breve termine | Memoria a lungo termine |
|---|---|---|
| Durata | La durata della memoria a breve termine è breve. In genere, la durata della memoria va da pochi secondi a diversi minuti. Col passare del tempo il cervello cancella i ricordi a breve termine. | La durata del lungo termine dura per un periodo piuttosto lungo. Per alcune persone, può durare per tutta la vita. Con il passare del tempo, le persone possono richiamare questi ricordi quando necessario. |
| Capacità | La capacità della memoria a breve termine è piccola senza alcuna prova. Secondo vari esperimenti scientifici è stato stabilito che senza alcuna prova il cervello può memorizzare solo da 2 a 7 elementi alla volta. | La capacità della memoria a lungo termine è illimitata. Tuttavia, può variare da persona a persona e dipende anche dalla gravità e dalle prove durante lo sviluppo di qualsiasi memoria a lungo termine. |
| Utilità | Tutti sperimentano l'utilità della memoria a breve termine nella vita quotidiana. Dove raccogliamo informazioni per le normali attività umili. | L'utilità della memoria a lungo termine può essere sperimentata durante la pianificazione e l'esecuzione di qualsiasi compito complicato. Quando una persona richiama le informazioni precedenti per pianificare ed eseguire qualsiasi attività. |
| Miglioramento | Il Chunking può migliorare la memoria a breve termine | Le prove e le attività ripetitive migliorano la memoria a lungo termine. |
| Danno | Le malattie neurodegenerative possono causare danni alla memoria a breve termine. | Un trauma cranico improvviso può causare danni alla memoria a lungo termine. |
Che cos'è la memoria a breve termine?
La memoria a breve termine è un tipo di informazione che può rimanere nel cervello da pochi secondi a un minuto senza alcuna ripetizione. La maggior parte delle persone usa questa memoria per le attività quotidiane senza prestarvi molta attenzione. Pertanto, molti neuroscienziati la chiamano anche memoria di lavoro.
La capacità della memoria a breve termine è limitata. Secondo vari dati di ricerca, gli scienziati ritengono che il cervello possa contenere solo da 2 a 7 elementi alla volta. Tuttavia, il numero esatto è ancora discutibile.
Vari interventi come la distrazione e la malattia possono anche influenzare la capacità della memoria a breve termine. È stato scoperto che l'ambiente rumoroso influisce anche sulla capacità della memoria a breve termine nel cervello.
Allo stesso modo, varie malattie come l'Alzheimer, la schizofrenia, l'afasia, il disturbo da stress post-traumatico e l'età avanzata possono anche influenzare la capacità di memoria a breve termine.
D'altra parte, anche attività come le prove e il chunking possono migliorare la capacità della memoria a breve termine. Per questo motivo, molti paesi scrivono i numeri di telefono e di carta di credito nel blocco. Aiuta il cervello a elaborare più informazioni in un dato momento.
Che cos'è la memoria a lungo termine?
Le memorie a lungo termine derivano dalle memorie di lavoro/a breve termine. Quando un ricordo dura più di un minuto per un tempo prolungato si parla di memoria a lungo termine. A differenza del disco rigido del computer, il cervello umano immagazzina la memoria in diverse parti del cervello.
Dopo molte ricerche, gli scienziati hanno classificato la memoria a lungo termine in due segmenti principali. Queste sono la memoria esplicita e quella implicita.
La memoria esplicita viene elaborata dall'ippocampo, dalla corteccia peririnale e dalla corteccia entorinale del cervello. È consapevolmente disponibile tutto il tempo. Dove la memoria implicita si genera dal movimento fisico del corpo. Ad esempio, il nuoto, la bicicletta e la guida fanno parte della memoria implicita.
La memoria esplicita è segmentata in tre parti diverse. Queste parti sono la memoria episodica, la memoria semantica e la memoria autobiografica.
La maggior parte della memoria a lungo termine viene generata da attività riparative e prove. Qui molteplici pratiche sviluppano la memoria a lungo termine. Tuttavia, anche le lesioni cerebrali traumatiche e le malattie neurodegenerative possono influenzare i ricordi a lungo termine.
Principali differenze tra memoria a breve termine e memoria a lungo termine
- La differenza principale tra la memoria a breve e quella a lungo termine è la capacità. Il cervello umano può memorizzare solo da 2 a 7 informazioni come memoria a breve termine, dove può ricordare elementi illimitati come memoria a lungo termine.
- Un'altra differenza tra la memoria a breve e quella a lungo termine è la durata. La durata della memoria a breve termine va da pochi secondi a un minuto. Tuttavia, la durata della memoria a lungo termine può essere superiore a più minuti.
- La capacità di immagazzinare la memoria a breve termine può essere migliorata con la suddivisione in blocchi. Dove la capacità di immagazzinare la memoria a lungo termine può essere migliorata da attività riparative e prove.
- La maggior parte delle persone cancella rapidamente la memoria a breve termine dal cervello, tuttavia conserva i ricordi a lungo termine per anni (anche per tutta la vita).
- La memoria a breve termine è molto utile nelle attività quotidiane, in cui il cervello elabora vari compiti senza enfatizzarli. D'altra parte, le memorie a lungo termine sono utili nella pianificazione e nell'esecuzione di compiti complicati.
Conclusione
Il cervello umano è costituito da complicati processi informatici. Qui ogni cervello è diverso dall'altro e funziona in modi completamente diversi. Un aspetto della formazione della memoria su cui tutti gli scienziati concordano è che non è un processo perfetto. Molti fattori possono influenzare i ricordi. Questi fattori possono essere intenzionali e accidentali. Influenzano lo sviluppo e la conservazione dei ricordi.
Vari stati delle funzioni cerebrali come la coscienza, l'attenzione e l'eccitazione determinano come il soggetto vivrà qualsiasi evento. Si ritiene che i processi di percezione, apprendimento e pensiero svolgano un ruolo importante nell'immagazzinamento della memoria nel cervello.
- https://care.diabetesjournals.org/content/18/5/681.short
- https://psycnet.apa.org/record/1998-11364-005
- https://www.jneurosci.org/content/jneuro/30/39/13066.full.pdf
