Sia la poke bowl che il sushi sono un ottimo modo per consumare il pesce crudo. Anche se entrambi condividono pochi ingredienti, hanno ricette ed elementi diversi. Potrebbero sembrare la stessa cosa per alcune persone, ma certamente non lo sono.
Poke Bowl contro Sushi
La differenza tra la poke bowl e il sushi è che la poke bowl è un piatto hawaiano e il sushi è un piatto giapponese. La ciotola del poke arriva in una ciotola, ma il sushi ha la forma di piccoli rotoli. La poke bowl ha bisogno di molti ingredienti, mentre il sushi è minimale e semplice.
Il Poke Bowl è nato alle Hawaii. È sushi con l'aggiunta della bontà delle verdure. È un ottimo modo per consumare tutti i nutrienti essenziali in modo equilibrato e proporzionale. È un piatto colorato con molti ingredienti e sapori.
Il sushi è una ricetta per mangiare pesce crudo originaria del Giappone. È un modo semplice per consumare proteine del pesce crudo con riso e altre erbe. Il sushi viene servito in rotoli di dimensioni ridotte. Non contiene molti ingredienti.
Tabella comparativa tra Poke Bowl e Sushi
| Parametri di confronto | Poke Bowl | Sushi |
| Origine | Il Poke Bowl è nato alle Hawaii. È un modo americano e delle isole del Pacifico di mangiare pesce crudo. | Il sushi è un modo giapponese di mangiare il pesce crudo. |
| Forma | La Poke Bowl viene servita in una ciotola. | Il sushi viene servito in piccoli rotoli. |
| ingredienti | La Poke Bowl ha bisogno di molti ingredienti per essere preparata. | Il sushi non ha bisogno di molti ingredienti o di un contorno. |
| contiene | La ciotola del poke contiene carne, verdure e una certa quantità di riso. | Il sushi contiene principalmente riso e pesce crudo. |
| Servendo | Una poke bowl è una miscela di ingredienti che preparano uno strato base, pesce crudo, verdure, condimento e condimento, serviti in una ciotola. | Il sushi viene preparato e servito sotto forma di piccoli rotoli. |
Cos'è il Poke Bowl?
Una poke bowl è il sushi in una ciotola con molti più ingredienti aggiunti mescolati insieme. È un modo americano e isolano del Pacifico di consumare pesce crudo. I gusti e i tipi di poke bowl hanno una vasta gamma. È un piatto colorato e sano con la bontà del pesce, del riso e delle verdure.
Una poke bowl ha molti strati. Lo strato di base è formato da riso appiccicoso, condito con pesce o altri frutti di mare. Contiene condimenti come semi di sesamo, sale e cipolle. Poi arrivano le verdure e per ultimo il condimento. La salsa Shoyu o la salsa di peperoncino piccante possono essere utilizzate per condire. Si può anche aggiungere wasabi.
Questo è un alimento sano in quanto ricco di proteine, vitamine e sostanze nutritive. Lo strato di base che è il riso determina il numero di calorie. Gli acidi grassi omega dei frutti di mare e le fibre e gli antiossidanti delle verdure contribuiscono a rendere questo piatto un alimento completo ed equilibrato. Questo alimento può facilmente far parte di una dieta, poiché fornisce energia e sostanze nutritive sufficienti senza ingrassare.
Cos'è il sushi?
Il sushi è la cucina giapponese. È uno dei loro alimenti base. Il sushi è una parte inseparabile della cultura giapponese. È un modo incredibile di consumare il riso. Viene cucinato principalmente con riso e pesce crudo o altri frutti di mare. Questo piatto ha guadagnato popolarità anche in altri paesi.
Il sushi ha molti tipi. È riso con sale, aceto con frutti di mare o verdure. Viene servito a forma di rotolo. Mangiare sushi è un'esperienza unica e la novità dei sapori è semplicemente deliziosa. All'inizio del XX secolo, il sushi aveva trovato la sua strada verso l'Occidente. E 'stato particolarmente consumato dalla classe superiore.
Il sushi è povero di grassi, ricco di proteine e carboidrati. Mentre il pesce crudo fornisce proteine, il riso si prende cura dei carboidrati. Il sushi ha anche vitamine e minerali. La maggior parte contiene acidi grassi omega-3, che sono molto benefici per il cuore.
Tuttavia, alcuni degli ingredienti del sushi possono essere rischiosi per la salute. Il sushi è pesce crudo, quindi possono verificarsi infezioni parassitarie. Ha un ampio impatto sulla salute. Possono verificarsi ostruzione intestinale, malattie del fegato ecc. L'impatto è fatale per le donne incinte e i loro bambini. Se non preparati con passaggi adeguati, alcuni frutti di mare come il fugu e alcuni tipi di crostacei possono provocare avvelenamento.
Principali differenze tra Poke Bowl e Sushi
Conclusione
Avendo quasi gli stessi ingredienti principali, questi due piatti gridano le loro differenze con il loro aspetto, gusto, sapore e odore. Questi due piatti diversi sono i modi per gustare il pesce crudo. Ricchi di sostanze nutritive e minerali, questi due piatti possono essere consumati in qualsiasi momento come pasto.
Il sushi ha un gusto classico, mentre la poke bowl è il sushi con un tocco nuovo. Poke bowl è essenzialmente sushi con molti più ingredienti e sapori. Se uno è annoiato dal sushi normale, può provare una poke bowl con lo stesso sapore ma con gusti e gusti più diversi.
