Nel mondo di oggi, siamo impegnati con tutte le attività intorno a noi. Non abbiamo mai il tempo di respirare aria fresca e vedere la bellezza della natura. Per questo, le persone si prendono del tempo nella loro vita e fanno due attività rinfrescanti per la mente chiamate Escursionismo, e l'altra è Trekking. Questo li aiuterà a tenere la mente lontana dallo stress e a concentrarsi sul presente.
Escursionismo vs Trekking
La differenza tra l'escursionismo e il trekking è che l'escursionismo viene solitamente fatto per socializzare con le persone e migliorare le loro opportunità di esercizio. Ma il trekking di solito è fatto dalle persone per godersi l'ambiente mentre fanno il trekking. L'escursionismo aiuta anche a ridurre il rischio di malattie cardiache. Il trekking aiuta le persone ad alleviare lo stress nella loro vita.
L'escursionismo è un'attività che le persone prendono per calmare la mente dal trambusto che li circonda. Li aiuterà a migliorare la loro salute mentale e fisica mentre prendono la natura della bellezza che li circonda. Se ti piace l'escursionismo e vorresti farlo tutti i giorni, puoi fare un'escursione leggera. Questo è simile al limite di tempo che dai per camminare. Perché investire più tempo aumenterà alcuni rischi.
Il trekking è un'attività svolta all'aria aperta per un giorno o due. Richiede più camminate e dovresti indossare abiti comodi e portare uno zaino grande con tutto l'essenziale durante il viaggio. Ci sono anche tipi di trekking disponibili per rendere l'attività da facile a difficile per le persone che non hanno sperimentato il trekking nella loro vita.
Tabella comparativa tra escursionismo e trekking
| Parametri di confronto | Escursionismo | Trekking |
| Definizione | L'escursionismo è un'attività svolta dalle persone per esplorare l'ambiente circostante nelle regioni escursionistiche. | Il trekking è un'attività da svolgere in un giorno o due per godersi il paesaggio che li circonda |
| Scopo | Offre buone opportunità di esercizio e apre la strada alla socializzazione con le persone | È preso per godersi l'ambiente e la natura del luogo |
| Vantaggi | Ridurrà il rischio cardiaco e le malattie cardiache correlate | Ridurrà lo stress nella mente e nel corpo delle persone |
| Svantaggi | Le tue gambe causeranno dolore | A causa di una lunga camminata, potresti iniziare a sviluppare mal di testa |
| Attrezzi da campeggio | Non richiederà alcuna attrezzatura da campeggio | Richiederà attrezzatura da campeggio |
Che cos'è l'escursionismo?
L'escursionismo è generalmente camminare su lunghi sentieri o sentieri. È come un viaggio pianificato in cui le persone facevano escursioni per un minimo di mezza giornata e un massimo di 20 giorni. Dipende dal tipo di pan da viaggio che stanno facendo. Se lo fanno per qualche scopo, faranno escursioni per più giorni. Se lo fanno per divertimento, lo fanno secondo questo conforto e lo deformano in un giorno o due. Questo viene fatto insieme all'ambiente naturale.
Questo tipo di pratica è stato sviluppato per la prima volta in Europa come piacere di camminare. Successivamente si è trasformato in escursionismo e molte persone lo seguono oggigiorno. Le persone che sono stressate dal lavoro e desiderano un po' di sollievo utilizzando questo tipo di viaggio in modo che possano godersi la calma che li circonda mentre fanno escursioni. Questa attività li aiuta a socializzare ed esplorare la bellezza che li circonda. Aiuta anche il benessere fisico e mentale di una persona mentre cammina lungo i sentieri.
Dovresti avere alcune abilità di base per l'escursionismo, come il ritmo, il ritmo e le abilità di riposo. Mentre fai escursioni in estate, dovresti essere preparato per il caldo intorno a te. Potresti facilmente sentirti disidratato. Assicurati di portare con te tutto l'essenziale quando pianifichi queste cose. Se vai con un team di professionisti, si prenderanno cura di tutto e ti alleneranno e ti prepareranno prima di andare a fare un'escursione. L'escursionismo è così popolare tra le persone a causa dell'attività che diamo alla nostra mente e al nostro corpo.
Che cos'è il trekking?
Il trekking è solitamente preso dalle persone per godersi il paesaggio e l'ambiente che li circonda. Sarà portato in un luogo dove non sono pericolosi per gli animali selvatici. Se fai trekking dove il luogo è circondato da animali selvatici renderà il tuo viaggio miserabile e impossibile. Devi stare attento in ogni passo che fai. Fare trekking in gruppo lo renderà più avventuroso ed entusiasta piuttosto che andare da solo.
Mentre fai trekking, dovresti portare con te tutti gli elementi necessari come un kit di pronto soccorso di base, cibo, acqua e molti altri elementi essenziali necessari per consentire a un essere umano di sopravvivere al tempo in cui fa trekking. Se hai intenzione di rimanere mentre allora portare la tenda con te è un must. Non puoi essere sicuro di dove alloggerai durante il tuo viaggio e non puoi dormire nel fango e nelle zone umide. Il trasporto di una tenda sarà più sicuro rispetto ad altre opzioni disponibili.
Il trekking potrebbe diventare difficile a seconda del terreno e dell'altitudine. Per i principianti e le persone moderate che vanno su un terreno basso, le regioni sarebbero consigliabili per evitare complicazioni successive che si presentano durante il trekking. Inoltre, dovresti fare delle pause lungo i sentieri e non puoi fare trekking continuo poiché causerà dolore al tuo piede perché devi camminare durante il trekking. Indossa delle scarpe comode per il trekking per evitare morsi di scarpe o dolori ai piedi.
Principali differenze tra escursionismo e trekking
Conclusione
Entrambe queste attività sono svolte dalle persone per mantenere le loro menti calme in questo mondo. A volte è fatto in un allenamento rigoroso per vedere la capacità e la forma fisica della persona. Se ti piace uscire con gli amici e non da solo, puoi fare escursioni o trekking con un gruppo di persone. Lo renderà ancora più divertente. Se le persone amano stare da sole e amano la natura che le circonda, possono anche andarci.
Le persone che sono vicine alla religione di montagna e collina dove ci sono sentieri bassi possono fare questa attività ogni giorno come esercizio per la loro mente e il loro corpo. Li aiuterà a mantenersi in forma sia mentalmente che fisicamente. Questo esplorerà anche la nostra natura e darà la possibilità di socializzare con persone che molte persone dimenticano a causa del fitto programma della loro vita.
