Al giorno d'oggi, i disturbi respiratori durante il sonno stanno diventando molto comuni. Quando una persona ha una respirazione anormale durante il sonno, significa che ha un disturbo respiratorio. Si verifica a causa dell'ostruzione della faringe che è la via aerea superiore. Questi disturbi possono avere un impatto cruciale sulla salute. Due di queste condizioni sono: apnea e ipopnea.
Apnea vs ipopnea
La differenza tra apnea e ipopnea è che l'apnea si verifica quando una persona non riesce a respirare per circa 10 secondi o più. D'altra parte, nell'ipopnea, la persona ha una respirazione superficiale e lenta. L'apporto di ossigeno ai polmoni si riduce. L'apnea è una condizione molto grave, mentre l'ipopnea non è molto grave.
L'apnea si verifica quando c'è un blocco totale dell'aria. La persona affronta questa cosa ripetutamente durante il sonno. I sintomi possono includere un forte russare e stanchezza anche dopo aver dormito a lungo. Può verificarsi quando i muscoli della schiena nella gola si rilassano. Quando ciò accade, le vie aeree si chiudono mentre respiri.
L'ipopnea si verifica quando c'è un blocco parziale dell'aria. Può accadere durante il sonno così come quando la persona è sveglia. Il flusso d'aria diminuisce per alcuni secondi durante la respirazione e meno ossigeno raggiunge i globuli rossi. I fattori di rischio includono: obesità, fumo pesante, consumo quotidiano di alcol e genetica. L'ipopnea si verifica più comunemente negli uomini.
Tabella di confronto tra apnea e ipopnea
| Parametri di confronto | Apnea | ipopnea |
| Definizione | L'apnea è un disturbo del sonno in cui si verifica un blocco totale delle vie aeree. | L'ipopnea è un disturbo del sonno caratterizzato da un blocco parziale delle vie aeree. |
| Meccanismo di respirazione | Una persona non può respirare completamente in questo problema. | Una persona affronta una respirazione lenta. |
| tipi | Ostruttivo e centrale. | Centrale, ostruttiva e mista. |
| I problemi | Potresti dover affrontare problemi di salute come problemi cardiaci e ipertensione. | Possono verificarsi problemi di salute come diabete e malattie cardiovascolari. |
| Sintomi | Mal di testa improvvisi, frequenti sbalzi d'umore e sudorazione. | disfunzione sessuale, aumento di peso e soffocamento. |
Cos'è l'apnea?
L'apnea è un disturbo respiratorio del sonno cruciale che può causare problemi di salute se lo si ignora per lungo tempo. Due di questi sono i problemi cardiaci e la pressione alta. Può causare l'arresto continuo della respirazione durante il sonno. Russerai molto più forte e ti sentirai stanco tutto il giorno. Gli uomini più anziani che sono in sovrappeso possono affrontare più spesso questo disturbo.
Due tipi di apnee notturne sono:
L'apnea si verifica nel 25% degli uomini e nel 10% delle donne. Una persona di qualsiasi età può avere questo problema, compresi i bambini. Si verifica nelle persone che hanno un collo grande e sono in sovrappeso. I sintomi sono: secchezza delle fauci dopo il risveglio, mal di testa improvvisi, frequenti sbalzi d'umore e sudorazione durante il sonno.
Cos'è l'ipopnea?
L'ipopnea è una condizione in cui una persona ha una respirazione superficiale e questi episodi sono noti come ipopnee. I livelli di ossigeno nel sangue subiscono una riduzione. Se non viene curato immediatamente, può causare problemi come diabete e malattie cardiovascolari. Una persona perde dal 20% al 90% del suo normale flusso d'aria con un calo della saturazione di ossigeno del 3%. L'impatto peggiora se l'evento si verifica per lunghi periodi.
Può verificarsi quando c'è un blocco parziale nelle vie aeree mentre il tessuto nella gola diventa prominente.
Tre tipi di ipopnea-
I sintomi dell'ipopnea sono: disfunzione sessuale, aumento di peso in eccesso, soffocamento durante il sonno, sonnolenza durante il giorno, russamento rumoroso e sbalzi d'umore.
Principali differenze tra apnea e ipopnea
Conclusione
Che tu soffra di apnea o ipopnea, è fondamentale prendersene cura non appena ne vieni a conoscenza. Se avverti sintomi di una qualsiasi delle due condizioni, visita immediatamente un medico nelle vicinanze. Ti chiederà del tuo programma di sonno e dello strano schema respiratorio che stai affrontando. Dovrai fare alcuni test, come i test del sonno a casa e la polisonnografia notturna.
Per il trattamento, potrebbe essere necessario modificare il proprio stile di vita se si tratta di un caso lieve. Smetti di fumare e di bere. Inoltre, perdere una certa quantità di peso può aiutare. Se hai un blocco nell'orecchio o nella gola, devi visitare un medico. Nell'ipopnea, i medici raccomandano la terapia a pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP). In questo, una maschera o un tubo fornisce aria all'interno mentre dormi. Quando si tratta di salute, evitare di correre rischi.
Riferimenti
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