Sentirsi giù nei giorni di riposo è normale. Ma se lotti con l'infelicità, la mancanza di energia, la disperazione e altri sentimenti negativi, non è affatto normale. A seconda di quanto tempo stai vivendo questi sentimenti, potresti avere MDD o disturbo distimico. MDD o disturbo depressivo maggiore e disturbo distimico comportano un onere sociale e umano vitale.
MDD vs Disturbo Distimico
La differenza tra MDD e disturbo distimico è che MDD o disturbo depressivo maggiore è una malattia mentale comune che influenza negativamente il modo in cui ti senti, agisci e pensi. MDD può portare a gravi problemi fisici ed emotivi. D'altra parte, il disturbo distimico si riferisce a una fase preliminare della depressione che può durare per anni ma è meno grave dell'MDD.
MDD o disturbo depressivo maggiore è una condizione di salute mentale significativa che può influenzare la tua salute fisica e mentale. È anche conosciuta come depressione clinica e può influenzare il comportamento e l'umore, nonché diverse funzioni fisiche, come il sonno e l'appetito. In MDD una persona prova un'estrema tristezza per un lungo periodo.
Il disturbo distimico è una forma continua di infelicità in cui una persona si sente senza speranza, perde interesse per lo stile di vita quotidiano, manca di produttività ed energia e ha un livello inferiore di autostima. Questo è anche noto come disturbo depressivo persistente. Il disturbo distimico generalmente dura più di due anni e la sua intensità cambia nel tempo. Il disturbo distimico non è così grave come il disturbo depressivo maggiore o il disturbo depressivo maggiore.
Tabella di confronto tra MDD e disturbo distimico
| Parametri di confronto | MDD | Disturbo distimico |
| Definizione | MDD o disturbo depressivo maggiore si riferisce a una malattia mentale che influenza negativamente il modo in cui un individuo si sente, agisce e pensa e porta a problemi fisici ed emotivi. | Il disturbo distimico si riferisce a una forma più lieve di depressione, meno grave del disturbo depressivo maggiore e può influenzare la vita familiare, la salute fisica, la vita sociale, le relazioni e le attività quotidiane. |
| Sintomi | I principali sintomi di MDD sono avere meno piacere o interesse nella maggior parte delle attività, umore depresso, affaticamento, sentirsi in colpa o inutile, aumentare o perdere peso involontariamente, insonnia e così via. | I principali sintomi del disturbo distimico sono disperazione, difficoltà nel prendere decisioni e concentrazione, rabbia o irritabilità eccessive, sentimenti di preoccupazione e senso di colpa per il passato, mancanza di energia o stanchezza, vuoto, tristezza, autocritica, bassa autostima e presto. |
| cause | Avere una vita stressante, demenza, ansia, problemi medici cronici, subire abusi e talvolta può essere genetica. | Condizioni mediche gravi come cancro, diabete, stress cronico o trauma, una storia familiare o personale di avere il disturbo distimico. |
| Diagnosi | I medici riconoscono la MDD se una persona ha almeno 5 dei suoi sintomi. | I medici riconoscono il disturbo distimico se una persona ha almeno due dei suoi sintomi. |
| Trattamento | Attivazione comportamentale, CBT o terapia cognitivo comportamentale, terapia interpersonale, farmaci come SNRI, SSRI e altri farmaci come mirtazapina, bupropione. | CBT o terapia cognitivo comportamentale, farmaci come SNRI e SSRI. |
Cos'è l'MDD?
MDD o disturbo depressivo maggiore è un grave disturbo dell'umore in cui un individuo può sperimentare un umore basso per due settimane o più e perdere interesse nelle attività quotidiane. È anche conosciuto come depressione clinica. Influenza negativamente il modo in cui un individuo si sente, agisce e pensa e porta a problemi fisici ed emotivi.
I principali sintomi di MDD sono avere meno piacere o interesse nella maggior parte delle attività, umore depresso, affaticamento, sentirsi in colpa o inutile, aumentare o perdere peso involontariamente, insonnia e così via. La MDD può causare una vita stressante, demenza, ansia, problemi medici cronici, subire abusi e talvolta può essere genetica.
Per diagnosticare la MDD i medici usano i suoi sintomi. I medici riconoscono la MDD se una persona ha almeno 5 dei suoi sintomi. Uno dei quali deve essere la perdita di piacere o interesse per la vita, o il sentirsi troppo spesso depressi. Questi sintomi devono influenzare negativamente la vita personale, la vita sociale e il lavoro della persona. Una persona deve avere almeno due di questi sintomi per almeno due settimane.
Per i MDD lievi i medici generalmente raccomandano il monitoraggio dei sintomi e la psicoterapia. Ma per i medici MDD gravi possono raccomandare farmaci. Trattamenti basati sulla psicoterapia come l'attivazione comportamentale, la CBT o la terapia cognitivo comportamentale, la terapia interpersonale e farmaci come SNRI, SSRI e altri farmaci come la mirtazapina, il bupropione sono usati nel trattamento della MDD.
Cos'è il disturbo distimico?
Il disturbo distimico si riferisce a una forma più lieve di depressione, meno grave del disturbo depressivo maggiore e può influenzare la vita familiare, la salute fisica, la vita sociale, le relazioni e le attività quotidiane. Il disturbo distimico può essere causato da gravi condizioni mediche come cancro, diabete, stress cronico o trauma, una storia familiare o personale di avere il disturbo distimico.
I principali sintomi del disturbo distimico sono disperazione, difficoltà nel prendere decisioni e concentrazione, rabbia o irritabilità eccessive, sentimenti di preoccupazione e senso di colpa per il passato, mancanza di energia o stanchezza, vuoto, tristezza, autocritica, bassa autostima e presto.
I medici usano i sintomi del disturbo distimico per diagnosticarlo. Una persona ha bisogno di avere almeno due dei suoi sintomi, che includono irritabilità o depressione che durano da almeno due anni, per ricevere la diagnosi. Questi sintomi devono influenzare gravemente la vita personale, la vita sociale, il lavoro e altre aree vitali di una persona.
Il trattamento per il disturbo distimico è molto simile al trattamento della MDD. I medici generalmente usano due metodi per trattare questo disturbo: metodi di psicoterapia come la CBT (terapia cognitivo comportamentale) e farmaci come SNRI e SSRI. SSRI è più preferibile a medici e terapisti in quanto ha meno effetti collaterali rispetto agli SNRI. Tuttavia, i medici generalmente discutono le dosi e le scelte dei farmaci con i loro pazienti per garantire loro i migliori farmaci.
Differenza principale tra MDD e disturbo distimico
Conclusione
MDD e disturbo distimico possono entrambi provocare sentimenti di disperazione e profonda tristezza. Tuttavia, questi due disturbi variano nella consistenza e nella gravità dei loro sintomi. Queste due condizioni mentali sono relativamente comuni. Ma ci sono alcune differenze tra MDD e disturbo distimico.
La principale differenza tra MDD e disturbo distimico è quella MDD o disturbo depressivo maggiore è una malattia mentale comune che influenza negativamente il modo in cui ti senti, agisci e pensi. MDD può portare a gravi problemi fisici ed emotivi. D'altra parte, il disturbo distimico si riferisce a una depressione cronica che può durare per anni ma è meno grave dell'MDD.
