Il ciclismo è una forma di esercizio che ha resistito alla prova del tempo poiché milioni di persone lo hanno reso parte della loro routine quotidiana. Si può facilmente vedere l'overflow della tecnologia nel mondo dell'esercizio con l'aumentare dei progressi. Questo non è mai stato più vero delle app esclusive per il ciclismo. Queste app sono Zwift e Strava.
Zwift contro Strava
La differenza tra Zwift e Strava è che Zwift crea un ambiente virtuale in cui pedalare. L'interfaccia di questa app sembra un gioco che richiede a un ciclista di completare determinati obiettivi per progredire.
Strava, invece, è un'app che mappa e calcola semplicemente la distanza percorsa all'aperto.
Tabella di confronto tra Zwift e Strava
| Parametri di confronto | Zwift | Strava |
| Prezzo | Zwift ha un prezzo elevato. Non offre alcun allenamento nell'edizione gratuita. | Strava offre alcune funzionalità per l'account Freemium. |
| Posizione | Zwift è specializzato nel ciclismo indoor. È utile per le persone che desiderano pedalare in inverno o nelle stagioni delle piogge. | Strava si rivolge ai ciclisti che pedalano all'aperto. |
| Statistiche | Le statistiche visualizzate nell'app Zwift sono molto più accurate. Questa app mostra anche più statistiche. | Strava offre statistiche in tempo reale, ma potrebbe non essere molto accurato. |
| Benefici | Zwift offre offerte professionali a diverse persone. C'è anche una distribuzione di premi. | Strava non offre tali vantaggi ai suoi utenti. |
| Formazione strutturata | Zwift offre una struttura adeguata al proprio piano di allenamento. Questa app garantisce un allenamento professionale. | Strava è semplicemente un'app per misurare alcune statistiche. Non offre suggerimenti per modificare il proprio allenamento. |
Cos'è Zwift?
Zwift è un'app per il ciclismo che mira a portare il mondo del ciclismo a casa propria. Lo fa creando una pista virtuale e concorrenti virtuali per spingere un ciclista. Sebbene l'installazione in relazione all'app Zwift sia piuttosto costosa, ne vale la pena.
Un ciclista avrà bisogno di un turbo trainer per utilizzare questa app. Una volta che il trainer turbo è in mano, sarà necessario collegare un dispositivo al trainer. Questa configurazione è un must per gareggiare nel mondo virtuale. Questa app può connettersi a un computer, iPad, iPhone o Apple TV per visualizzare l'ambiente virtuale.
Questa app traccia diverse tracce che utilizzerà un ciclista. Queste mappe includono luoghi in
Zwift crea anche un'aria di competizione tra diversi ciclisti. Si può anche competere contro gli amici. Oltre a questo, Zwift mira ad allenare i ciclisti in base alle loro prestazioni a soglia massima. Ciò significa che un gruppo di ciclisti può allenarsi nella stessa sessione e fare lo stesso sforzo.
Durante la corsa, Zwift fa in modo che un ciclista segua determinate velocità. La schermata presenta le seguenti statistiche:
Gli obiettivi vengono assegnati ogni cinque minuti. Dopo questi cinque minuti, il ciclista può pedalare a un ritmo più lento.
Oltre agli allenamenti secondo il proprio FTP, ci sono anche allenamenti con un vincolo di tempo. Ci sono anche allenamenti creati dalle migliori leggende del ciclismo.
I ciclisti possono partecipare alle gare in accordo con il loro FTP. Gli incontri ciclistici di gruppo possono anche svolgersi con gli amici tramite MeetUp.
Cos'è Strava?
Strava è principalmente per i ciclisti che trascorrono il loro tempo all'aria aperta. Questa app consente di visualizzare le statistiche in tempo reale durante il ciclo. L'elenco delle statistiche fornite dall'app è:
Queste informazioni possono essere visualizzate da un ciclista mentre pedala su un account premium. Per un account gratuito, le statistiche saranno disponibili al termine dell'allenamento. Strava tiene anche conto dei propri successi e dei migliori allenamenti.
Oltre a questo, Strava è un ottimo modo per entrare in contatto con altri amici che vanno in bicicletta. Attraverso Strava Flyby è possibile visualizzare anche le statistiche sulle prestazioni dei propri amici.
Strava non si rivolge solo ai ciclisti, ma è anche in grado di seguire bene altri sport. Tiene traccia del nuoto, della corsa, delle passeggiate, delle escursioni e persino dello sci. Si collega all'atleta tramite computer, iPhone, Android o Apple Watch.
Possiede anche alcune funzionalità speciali esclusive solo per gli account premium. Alcune menzioni d'onore sono:
Tuttavia, uno svantaggio è che non offre un piano di allenamento strutturato. Questo può essere difficile per i principianti che non sono chiari sul ciclismo o sulla corsa.
Principali differenze tra Zwift e Strava:
Conclusione
Strava e Zwift sono entrambe app ben progettate che tengono a mente i desideri dell'utente. Strava è un'ottima opzione per chi va in bicicletta all'aperto, quando piove o nevica. È anche un bene per le persone che non sono in grado di concedersi il lusso in quanto offre alcune funzionalità gratuite.
Ma date le circostanze recenti, Zwift è probabilmente una buona opzione in quanto rende il ciclismo indoor molto meno noioso. Zwift richiederà anche uno per pagare un trainer turbo piuttosto che un ciclo normale. Quindi, a seconda che uno sia un ciclista outdoor o indoor, entrambe le app possono fare il lavoro.
