Le ossessioni sono sentimenti o emozioni che causano disturbi nella vita quotidiana di un individuo. Questi disturbi alla fine potrebbero comportare la perdita di tempo di un individuo nella routine quotidiana. Le compulsioni, d'altra parte, sono le risposte ai pensieri ossessivi prodotti dalla mente per liberarsi di tali pensieri.
Ossessione contro compulsione
La principale differenza tra ossessioni e compulsioni è che la prima causa ansia e angoscia a volte e la seconda aiuta a liberarsi di questo tipo di disturbi emotivi. Le ossessioni potrebbero indurre una persona a fare le cose in un certo modo o potrebbero manifestarsi come l'impulso di fare qualcosa che non è necessariamente necessario e le compulsioni possono rendere una persona ritualista alla fine.
Le ossessioni sono le idee o i pensieri ripetitivi che si potrebbero affrontare. Questi sentimenti possono causare un cambiamento nella routine di una persona. Il fatto che disturba le ossessioni è che una persona saprà dei cambiamenti nel comportamento e che le ossessioni sono in definitiva una perdita di tempo, ma comunque l'individuo non sentirà l'impulso di interrompere quelle abitudini.
D'altra parte, le compulsioni sono i comportamenti risultanti per le ossessioni. Queste emozioni possono rendere una persona piuttosto ritualista e instillare nella mente la paura che se un particolare compito non viene eseguito, l'individuo potrebbe incontrare alcune difficoltà nel corso della giornata.
Tabella di confronto tra ossessione e compulsione
| Parametri di costrizione | Ossessione | Costrizione |
| Gamma di emozioni | Le ossessioni sono molto più disgustose di altre perché a volte causano stress, ansia e depressione. | Poiché le compulsioni sono una cura per le prime, provocano sollievo e talvolta felicità della sensazione di essersi liberati di una sensazione terribile. |
| Grado di pericolo | Questi possono essere più pericolosi poiché riversano molte emozioni nella mente e possono essere perturbanti. | Non sono pericolosi ma possono essere preoccupanti se una persona ripete la stessa abitudine più volte. |
| Comportamento tabù | Agire violentemente in cose normali, temere che le emozioni sessuali siano sbagliate, ecc. | Controllando tutto più volte, essendo ritualista al minimo delle cose |
| tipi | Sono per lo più legati a contaminazione, pensieri sessuali, violenza, malattia, ecc. | Compulsioni mentali, compulsioni a pulire, compulsioni a controllare, ecc. |
| Altre malattie | Disturbi mentali come depressione, gelosia ossessiva, disturbi alimentari | Le compulsioni non causano malattie ma portano a svolgere un singolo compito più volte come lavarsi le mani due o tre volte prima di mangiare |
Cos'è l'ossessione?
Essere ossessionati da qualcosa significa adottare delle abitudini che sembrano instillare nella mente un sentimento di disgusto, paura o ansia. Non si vogliono provare quei sentimenti, ma entrano nella mente in un modo o nell'altro.
Ci possono essere diverse forme di ossessioni. L'ossessione per la contaminazione può far sì che una persona sia più preoccupata per i fluidi corporei che escono dal corpo nel modo giusto. Non c'è bisogno di preoccuparsi che escano dal corpo nel modo giusto perché il corpo funzionerà naturalmente come fa, ma comunque, questo tipo di ossessioni potrebbe portare all'aumento o alla diminuzione degli ormoni del corpo.
Le ossessioni sui comportamenti tabù possono essere estremamente deludenti a volte. La persona potrebbe essere costretta dalla mente a indulgere in attività come comportarsi violentemente verso gli altri anche quando non è necessario, pensieri sessualmente inclini a cui una persona vuole pensare, e persino pensieri che si può offendere Dio con alcune azioni.
Le ossessioni per alcune cose potrebbero sembrare molto coinvolgenti e divertenti. Ma alla fine, quelle emozioni sono una perdita di tempo. Le persone non si rendono conto che troppo di qualcosa potrebbe portare a un disastro ad un certo punto nel tempo.
Cos'è la compulsione?
Le compulsioni possono aiutare un individuo a liberarsi dalle ossessioni. Naturalmente, queste compulsioni sono un modo fantastico per allontanare alcune emozioni negative dal corpo. Ma anche questi sentimenti potrebbero portare un senso di paura ad un certo punto nel tempo che, se non fatto, allora potrebbe esserci qualcosa di malaugurio che sta per accadere lo stesso giorno.
Poiché le compulsioni sono risposte alle ossessioni, potrebbero richiedere molto tempo. La persona molto probabilmente apprezzerà i momenti, ma ripetere questi comportamenti può mantenere l'individuo in un unico lavoro e perdere molto tempo a tempo debito. Le compulsioni portano sollievo alla mente di una persona poiché aiutano a liberarsi delle ossessioni e di solito sono di breve durata.
Le compulsioni comportamentali potrebbero portare alcune cattive abitudini a una persona. Ad esempio, se una persona esce, controlla più volte la serratura della porta. Ora, questa abitudine può sembrare buona a volte, ma è sostenuta per un lungo periodo, le persone intorno alla persona potrebbero essere irritate da questi atti.
L'esecuzione di alcuni compiti che non sono necessariamente necessari prima di fare qualcosa è un altro esempio di compulsione. Le compulsioni, da un lato, aiutano a liberarsi dalle ossessioni, ma dall'altro queste emozioni o comportamenti sono una delle ragioni principali che rendono un individuo ritualistico, superstizioso o mitico.
Principali differenze tra ossessione e compulsione
Conclusione
I sentimenti e le emozioni giocano un ruolo fondamentale negli esseri umani. È la porta per sperimentare e comunicare in modo efficace. Due emozioni forti sono l'ossessione e la compulsione.
Pertanto, le ossessioni potrebbero portare alla mente una sensazione di angoscia e far prendere dal panico una persona anche in una situazione normale. Le compulsioni, d'altra parte, aiutano a calmare la mente eseguendo un compito non una, ma più volte, in modo che la mente si abitui. Quindi, questi due culminano in un circolo vizioso e il primo non può essere eliminato finché non viene eseguito il rituale.
