La buona salute è qualcosa che è più essenziale di ogni altra cosa e non si può comprare con i soldi. Un essere umano sano può essere ricco o impoverito. Il denaro o la ricchezza non possono far stare bene qualcuno, ma possono essere usati per acquistare oggetti che possono aiutare a migliorare la salute. Essere sani è fondamentale perché a che serve qualcosa se non possiamo usarlo a causa della cattiva salute?
Con il progresso della scienza, ora possiamo distinguere tra diverse forme di salute. Molte persone non se ne rendono conto, ma l'acne e la salute dell'intestino sono due cose molto separate.
Salute dell'intestino contro l'acne
La differenza tra la salute dell'intestino e l'acne è che la salute dell'intestino è una nozione ampia che comprende una varietà di funzioni biologiche. L'acne, d'altra parte, è un componente della salute dell'intestino. Se la salute intestinale di una persona è scarsa, è più probabile che appaiano brufoli e acne. La salute dell'intestino è fondamentale ed è semplice da ottenere con i cibi giusti.
La salute dell'intestino è fondamentale poiché aiuta a scongiurare gli agenti patogeni infettivi e contiene microrganismi benefici. Sbalzi di peso improvvisi, un sistema immunitario indebolito e una sensazione costante di esaurimento sono tutti segni di una cattiva salute dell'intestino. Per mantenere la salute intestinale, è necessario dormire a sufficienza, evitare lo stress e impegnarsi in esercizi ed esercizio fisico regolari.
L'acne può far sentire una persona impacciata e impedire loro di avere una pelle chiara e bella. L'acne è caratterizzata da protuberanze sulla superficie della pelle, come punti bianchi o neri. Per eliminare l'acne, dovresti pulire il fegato e il corpo, bere abbastanza acqua ed evitare cibi grassi e piccanti.
Tabella di confronto tra salute intestinale e acne
| Parametri di confronto | Salute dell'intestino | Acne |
| Senso | Condizione del rivestimento intestinale. | Condizione della rottura dei brufoli nel tempo. |
| Importanza | Allontana gli agenti infettivi. | Senza di esso, la pelle perfetta e chiara è esposta. |
| Sintomi | Stanchezza costante, cambio di peso involontario, malattie autoimmuni. | Breakout di brufoli su viso, collo, schiena, spalle. |
| Cibo | Olio di Oliva, Ricco di Fibre, Ricco di Proteine, Mandorle | Cibi meno grassi e piccanti, evitando i latticini biologici. |
| Modi per migliorare | Gestire lo stress, esercizio fisico regolare, meno zucchero. | Disintossicazione del fegato, cibo ricco di fibre, meno olio e cibo piccante, molta acqua, esercizio fisico. |
Cos'è la salute intestinale?
La salute dell'intestino si riferisce alla condizione del rivestimento intestinale o, per dirla in altro modo, è semplicemente responsabile della produzione di batteri benefici per prevenire malattie causate da altri batteri come i funghi.
Ricercatori e accademici sono sempre più interessati alla salute dell'intestino. La salute dell'intestino è un argomento di cui non tutti sono a conoscenza. Nel nostro corpo abbiamo un microbioma intestinale. Questi sono considerati batteri sani che aiutano nella prevenzione dei batteri nocivi.
Il mal di stomaco è una delle cause o dei segni di una cattiva salute dell'intestino. Una cattiva salute dell'intestino può contribuire a problemi legati allo stomaco come bruciore di stomaco, stitichezza, gonfiore e altri disagi, rendendo più difficile elaborare il cibo ed eliminare i rifiuti dal corpo. Una dieta ad alto contenuto di zucchero, in cui vengono consumati cibi ad alto contenuto di zucchero, riduce il grado di ottima salute dell'intestino causando l'espulsione di batteri sani dal corpo.
Aumento e perdita di peso, se la persona sta guadagnando e perdendo peso involontariamente, è molto probabile che soffra di una cattiva salute dell'intestino. L'affaticamento costante indica che una persona soffre di una mancanza di sonno adeguato, che è anche chiamata insonnia.
Di conseguenza, sarà sempre esausto, il che è anche un segno di cattiva salute intestinale. Intolleranza alimentare, irritazione della pelle e problemi autoimmuni sono alcuni degli altri sintomi. Un medico dovrebbe essere consultato se si notano segni.
Cos'è l'acne?
Germi, batteri, cellule morte della pelle, olio e sporco possono ostruire i pori della pelle, causandone l'ostruzione. Quando ciò accade, le persone possono avere un "brufolo" o semplicemente un brufolo. Se la pelle di qualcuno è regolarmente colpita da questa condizione, potrebbe avere l'acne.
L'acne può far sentire una persona imbarazzata riguardo al proprio aspetto e impedire loro di avere una pelle chiara e bella. L'acne è caratterizzata da protuberanze sulla superficie della pelle, come punti bianchi o neri. Per eliminare l'acne, dovresti pulire il fegato e il corpo, bere molta acqua ed evitare cibi grassi e piccanti.
L'acne sul viso a volte può danneggiare l'autostima delle persone e, nel tempo, può portare a cicatrici irreversibili. Ci sono una varietà di trattamenti per l'acne disponibili sul mercato che possono aiutare le persone a ridurre il numero di brufoli e la probabilità di cicatrici.
Principali differenze tra la salute dell'intestino e l'acne
Conclusione
La pelle umana, l'organo più esteso del corpo, funge da grande barometro. Mostra bene cosa sta succedendo all'interno dell'intestino di un individuo. Molte volte, le persone hanno bisogno di seguire una routine per migliorare la bellezza interiore. Allo stesso tempo, qualsiasi tipo di squilibrio ormonale e problemi dietetici dovrebbero essere presi in considerazione.
Se una persona ha l'acne adulta, il primo passo è far eseguire i test ormonali dal medico. Nel caso degli uomini, una maggiore sensibilità o livelli elevati di testosterone e androgeni è una delle anomalie ormonali più diffuse associate all'acne. Le anomalie degli androgeni, così come gli squilibri di insulina e di zucchero nel sangue, possono essere collegati alla sindrome dell'ovaio policistico.
Nel caso delle donne, se l'acne peggiora intorno al ciclo mestruale oa metà del ciclo e lo squilibrio di progesterone o estrogeni potrebbe essere la causa. Quasi il cinquanta per cento di tutte le donne sviluppa l'acne durante questo periodo. Quando viene consultato, il medico può scoprire che la ragione o la causa principale è il predominio degli estrogeni.
