Il gaslighting non è proiettato intenzionalmente. Le persone con cui una persona arrabbiata con disturbo di personalità di gruppo B ha vissuto o è stata presa di mira riconoscono la distinzione. È semplice vedere le indicazioni. Un narcisista che sceglie di mentire con la vittima presa di mira per causare confusione, danno o per scioccare il suo senso di correttezza morale contro le risposte estreme del bersaglio non è lo stesso tipo di spiritoso.
Questo perché è odioso a qualsiasi razza o religione di cui sta diffondendo le streghe. Indipendentemente da come sia o da cosa faccia il narcisista che accende il gas, ti attribuirà questi attributi o comportamenti. È quasi finito per la commedia, supponendo che non abbia colpito la tua carriera così potenzialmente.
Illuminazione a gas vs proiezione
La differenza tra gaslighting e proiezione è che lo scopo del gaslighting è generare molta incertezza e dubbi per la vittima, mentre lo scopo della proiezione è l'atto di mettere emozioni spiacevoli su un altro individuo o desideri o desideri inaccettabili. Il gaslighting e la proiezione sono due principali strategie di abuso emotivo.
Il gaslighting è un metodo di manipolazione psicologica quando una persona o un gruppo semina segretamente semi per mettere in discussione la propria memoria, prospettiva o opinione in un gruppo target. Può innescare cambiamenti come l'interruzione cognitiva o la bassa autostima, che possono anche rendere la vittima dipendente dal supporto emotivo e dalla convalida sul dispositivo luminoso.
La proiezione è un metodo per difendere l'Io da impulsi o attributi inconsci, rifiutando e attribuendo agli altri la loro presenza in se stessi. La proiezione implica il trasferimento della colpa e può essere vista come un dumping vergognoso. Lo screening è stato considerato come una prima fase di introiezione.
Tabella di confronto tra gaslighting e proiezione
| Parametri di confronto | illuminazione a gas | Proiezione |
| Definire | Il gaslighting è una tecnica di manipolazione psicologica in cui una persona o un gruppo semina discretamente i semi in un gruppo target per mettere in dubbio la loro memoria, punto di vista o punto di vista. | La proiezione è un meccanismo di difesa dell'Io contro desideri o qualità inconsci, che implica il rifiuto e l'attribuzione agli altri della loro presenza in se stessi. |
| Riconoscere | Il gaslighting è stato riconosciuto per la prima volta nel 1940. | La proiezione fu riconosciuta per la prima volta nel 1894. |
| Tipo | Il gaslighting è un abuso psicologico. | La proiezione è manipolazione psicologica. |
| Scopo | Il gaslighting genera molte incertezze e dubbi per la vittima | La proiezione è l'atto di mettere emozioni spiacevoli su un altro individuo. |
| Genere | Fantasia consapevole. | Fantasia inconscia. |
Cos'è il Gaslighting?
Il gaslighting è una sorta di abuso psicologico in cui un individuo o un gruppo mette in discussione la salute, il senso della realtà e i ricordi di qualcuno. Il gaslighting è in genere una fonte di confusione, ansia e incapacità. La frase illuminazione a gas deriva dall'immagine del 1938 e 1944, La luce del gas, in cui un marito manipola sua moglie per credere che le sue luci siano piene di illuminazione a gas e per dire che ha una malattia mentale.
Un coniuge che abusa potrebbe accusare qualcuno di essere illogico o pazzo per isolarlo, indebolirne la fiducia e facilitarne il controllo. Ad esempio, potrebbero dire costantemente di essere smemorati con qualcuno finché non iniziano a credere che sia reale. È spesso difficile per coloro che ricevono il gaslighting capire che vengono abusati. Non puoi esaminare la tua condotta abusiva, perché sei in una posizione di autorità o perché ti senti dipendente da essa.
L'illuminazione a gas può essere migliore e più efficace di quanto molti suppongano. Quasi tutti possono essere soggetti ai metodi di illuminazione a gas impiegati da un abusatore domestico, dittatori, narcisisti e leader di sette nel corso della storia di oggi. Le luci a gaslighting più efficaci sono spesso le più difficili da notare; i comportamenti e lo stato mentale della loro vittima potrebbero essere maggiormente riconosciuti.
Un dispositivo di illuminazione a gas sarà all'inizio, ma presto ci sarà un volume di disinformazione, con il dispositivo di illuminazione a gas che accusa la vittima di una bugia se sfida la storia. In genere, a volte utilizzano il rinforzo positivo per confondere la vittima, ma allo stesso tempo potrebbero cercare di mettere gli altri contro di essa, persino la propria famiglia e i propri amici, informandoli che la vittima è ingannevole o disonesta.
Cos'è la proiezione?
Il processo di proiezione è il processo di trasferimento dei tuoi sentimenti a un'altra persona, animale o oggetto. Il disagio inconscio può portare a sentimenti o impulsi spiacevoli attribuiti a qualcun altro per prevenirli. La proiezione consente di affrontare la caratteristica sfidante senza essere completamente riconosciuta dall'individuo.
La parola "proiezione difensiva" è più comunemente usata - attribuire i propri impulsi inaccettabili a un altro. Ad esempio, se qualcuno insulta e ridicolizza continuamente un compagno di classe per le sue ansie, allora il bullo potrebbe proiettare la sua lotta contro l'altra persona con autostima. In circostanze diverse, si possono fare proiezioni da un singolo incidente con una conoscenza casuale a uno schema ricorrente in un fidanzamento amoroso.
Tuttavia, la conoscenza delle proiezioni e delle reazioni ad esse può aiutare le persone a comprendere e gestire i conflitti sociali. Se qualcuno ha una risposta anormalmente forte o sembra non avere una spiegazione legittima, potrebbe proiettare le sue paure su di te. Una proiezione del segnale può essere presa all'indietro e per determinare che la loro risposta non è in linea con le tue attività. Un effetto dannoso della proiezione continua è l'incorporazione dei personaggi nella propria identità.
Ad esempio, un genitore che non ha mai sviluppato con successo un lavoro può dire a suo figlio: "Non farai nulla". Proietta le sue paure su suo figlio, anche se il messaggio potrebbe essere interiorizzato da suo figlio, sentendo che non avrebbe mai successo. Sebbene sia difficile farlo, coloro che lo sperimentano potrebbero sforzarsi di tenere a mente che i critici riguardano l'altra persona e si fidano di chi sono al di fuori di questa connessione.
Principali differenze tra gaslighting e proiezione
Conclusione
Alcune persone potrebbero provare a illuminare un altro individuo usando diverse tattiche. Ad esempio, se ti viene consegnata una bevanda mista con una cannuccia, potrebbe aver luogo un'altra procedura di illuminazione a gas. La proiezione serve a difendere l'ego da impulsi o attributi inconsci, rifiutando e attribuendo agli altri la loro presenza in se stessi.
Le proiezioni e le reazioni ad esse possono aiutare le persone a comprendere e gestire i conflitti sociali. Se qualcuno ha una risposta anormalmente forte o sembra non avere una spiegazione legittima. Se il sistema di illuminazione a gaslighting ti fa perdere l'equilibrio con tali tentativi, alla fine ti dà potere su te stesso e potrebbe renderti più sensibile al suo effetto.
