Il cibo è molto importante per gli esseri viventi in quanto contiene un valore nutritivo che fa bene al nostro corpo per mantenerlo sano. Il cibo potrebbe essere qualsiasi cosa sia di animali, piante o funghi che contenga nutrienti necessari come proteine, grassi, carboidrati, vitamine, minerali ecc. Il cibo ha molte funzioni. Innanzitutto ci dà energia, utile per la nostra crescita, mantenere la vita, buona per il metabolismo ecc. Frutta e verdura costituiscono una parte importante del cibo.
Frutta vs Verdura
La differenza tra frutta e verdura è che la frutta è costituita da semi e può essere presente sia all'esterno che all'interno del frutto. Considerando che le verdure non hanno semi. I frutti di solito sono dolci. Mentre, le verdure possono essere aspre, dolci, amare o salate. I frutti sono generalmente stagionali tranne alcuni. Le verdure sono disponibili annualmente.
Il frutto contiene semi, quindi è una specie di pianta da fiore e biologicamente si chiama angiosperme. I frutti commestibili si trovano in molti luoghi della terra. Ciò è possibile a causa del movimento di animali e umani mentre disperdono il seme da un luogo all'altro. Entrambi gli animali, così come gli esseri umani, dipendono dalla frutta in quanto costituisce un'importante fonte di cibo. I frutti sono ormai diventati la fonte della produzione agricola in tutto il mondo. Culturalmente e simbolicamente, sono molto cruciali.
Le verdure significano che fanno parte delle piante commestibili che possono essere mangiate, compresi i frutti, gli steli, le foglie, i fiori, le radici e i semi. Viene anche consumato da animali e umani. Ha vari gusti. Viene utilizzato sia per pratiche culinarie che culturali. Le verdure sono fondamentali perché sono ricche di minerali, vitamine e fibre. Sono annuali e vengono coltivate ormai quasi in ogni parte del mondo, tenendo conto del clima. È incluso nella dieta perché ha poche calorie e grassi ma soddisfa il nostro stomaco.
Tabella comparativa tra frutta e verdura
| Parametri di confronto | Frutta | Verdure |
| Zucchero | Ad alto contenuto di zucchero. | A basso contenuto di zucchero. |
| Consumato | Crudo e maturo | Crudo, immaturo, tenero, lavorato, cotto ecc. |
| Propagato | vegetativamente | Sessualmente |
| Ritaglio | Inter-ritaglio | Ritaglio a staffetta |
| Mangiato come | Dolce | La carne |
Cosa sono i frutti?
I frutti sono carnosi in una struttura che contiene semi e vengono consumati crudi e sono agrodolci. Gli esseri umani e gli animali dipendono completamente dalla frutta per il consumo. A volte ci si riferisce a molte cose come frutti che non contengono la loro struttura, come chicchi di mais, pomodori, noci, baccelli di fagioli e chicchi di grano. I frutti sono chiamati angiosperme che sono commestibili. Lo strato esterno dei frutti è chiamato pericarpo. Per svilupparsi, i frutti passano attraverso il processo di maturazione e fecondazione.
I frutti possono essere sviluppati secondo tre tipi: Apocarpo, Sincarpo e Frutti multipli. Se classifichiamo i frutti, allora ci sono anche tre tipi semplici, aggregati e multipli. I frutti sono costituiti da semi interni o esterni. Ma alcuni frutti sono senza semi, come ananas e banane. I coltivatori commerciali beneficiano di frutti senza semi. Anche i satsuma, l'uva da tavola, i pompelmi, i mandarini, le arance navel e i cocomeri vengono prodotti senza semi senza fertilizzazione.
La variazione nelle strutture dei frutti è dovuta a diversi metodi di dispersione dei semi come l'acqua, il vento, l'uomo, gli animali, ecc. I frutti hanno molti usi sia culturalmente che commercialmente. Si consumano freschi e si usano per fare marmellate, confetture, conservanti, torte, gelati, yogurt, prodotti da forno, succhi, alcol ecc. Dalla frutta derivano anche spezie come pepe, pimento, vaniglia ecc. Ol viene anche estratto dai frutti. Sono molto ricchi di zucchero.
Cosa sono le verdure?
Il termine "vegetale" fu sentito per la prima volta in Inghilterra nel XV secolo. Ha origine dalla parola francese antico. Verdura significa fiorire, crescere, accelerare ecc. È la parte commestibile della pianta e viene consumata in molte forme come foglie, fiori, radici, steli, frutti e semi. Prima che le verdure venissero utilizzate per scopi agricoli, gli esseri umani raccoglievano le parti delle piante come cacciatori-raccoglitori.
Il Forest Gardening è uno dei primi esempi di agricoltura in cui le piante utili sono state coltivate, incoraggiate e identificate e quelle indesiderate sono state rimosse. Le verdure hanno valori nutrizionali molto elevati. A differenza dei frutti, sono molto poveri di zuccheri e grassi. Importante per antiossidanti e vitamine come A, C ed E quando è incluso nel nostro cibo, aiuta nella riduzione di molte malattie come ictus, cancro, disturbi cronici ecc.
Tuttavia, contiene anche sostanze tossiche e per rimuovere, le verdure vengono cotte a una temperatura sufficiente. Le verdure sono per lo più verdi e a foglia. Sono perenni, biennali e annuali. Da molto tempo fanno parte della nostra dieta. Ha sapori unici. A seconda del clima e del terreno, sono diversi per colore, sapore e dimensioni. Sono arati, raccolti, immagazzinati, conservati culturalmente e commercialmente. La Cina è il più grande produttore di verdure al mondo dopo India, USA, Turchia, Iran ecc.
Principali differenze tra frutta e verdura
Conclusione
Sia la frutta che la verdura sono consumate da uomini e animali da tempo immemorabile. Entrambi sono utilizzati per la coltivazione e l'uso agricolo. Entrambi sono molto ricchi di fibre. I frutti provengono dalla pianta fiorita, cioè dall'ovaio dei semi. Le verdure fanno parte delle piante che possono essere mangiate. Entrambi hanno la loro origine solo nelle piante. I frutti sono perenni. Gli ortaggi sono annuali, biennali e perenni. I frutti contengono anche piante legnose. Mentre le verdure sono piante a foglia ed erbacee. I frutti sono piantati in un ampio spazio. Le verdure sono piantate in spazi ristretti. I frutti possono essere di qualsiasi colore, ad esempio rosso, giallo, arancione, verde, ecc. Le verdure sono per lo più di colore verde. Le verdure sono distinte nel gusto, a differenza della frutta.
