Un ingrossamento della regione pettorale nei maschi è più normale di quanto si possa pensare. Colpisce quasi il 40-60% della popolazione maschile. Ha diverse cause, la più comune delle quali è l'accumulo di grasso sopra i muscoli pettorali o l'ingrossamento dei tessuti del seno negli uomini durante la pubertà.
Grasso toracico contro ginecomastia
La differenza tra grasso toracico e ginecomastia è che il grasso toracico è causato dalla formazione di grasso in eccesso nell'area pettorale mentre la ginecomastia è una condizione in cui c'è uno squilibrio ormonale negli adolescenti che attraversano la pubertà, che fa sì che i tessuti del seno si sviluppino più di quanto non sia usuale negli uomini.
Gli uomini, dopo la pubertà, possono sviluppare naturalmente grasso sul petto a causa della mancanza di esercizio fisico oa causa di una dieta ipercalorica e malsana che fa accumulare i grassi in eccesso nei tessuti adiposi del torace.
Quando questo grasso in più non viene bruciato attraverso lo sforzo fisico, si accumula e appare come sporgenze esterne.
La ginecomastia invece è una condizione clinica riconosciuta dai medici. È causato dall'eccessivo sviluppo dei tessuti del seno durante la pubertà o la prima giovinezza.
Il motivo principale di questa condizione non è noto, ma nella maggior parte dei casi si verifica a causa di uno squilibrio del livello di estrogeni negli uomini. Quando viene prodotto in eccesso, può portare alla ginecomastia anche colloquialmente nota come "tette da uomo".
Tabella di confronto tra grasso toracico e ginecomastia
| Parametri di confronto | Grasso toracico | Ginecomastia |
| Causa | Il grasso si accumula sul muscolo pettorale, conferendogli un aspetto simile al seno. | Eccessivo sviluppo dei tessuti del seno negli uomini a causa di vari motivi. |
| Motivo dell'evento | Assenza di movimento o esercizio fisico, dieta malsana o ipercalorica, o talvolta anche genetica. | Succede a causa di uno squilibrio ormonale o di un effetto collaterale/successivo dei farmaci. |
| Rischio | Non è salutare avere grasso in eccesso nel proprio corpo e quindi un rischio per la propria salute. | Condizione benigna che non rappresenta alcuna minaccia per la salute. |
| Curabilità | Può essere curato attraverso l'esercizio e riducendo le calorie nella propria dieta. | Non può essere curato essenzialmente, ma l'aspetto può essere appiattito e fatto sembrare meno prominente |
| Sintomi | Formazione di grasso molle sul petto che non causa disagio o dolore | Sotto i capezzoli può formarsi un nodulo o tessuto adiposo, solitamente dolente e scomodo. |
Cos'è il grasso toracico?
Ogni corpo umano ha la sua forma di distribuzione del grasso. Quando il grasso in eccesso si deposita sulla regione del torace dei maschi, inizia a formare una struttura sporgente simile al seno. Questo può essere semplicemente genetico o causato dal consumo di calorie in eccesso che ha portato alla formazione e alla distribuzione del grasso sopra i muscoli pettorali dei maschi.
Non esercitare e dare al tuo corpo un riposo eccessivo può anche causare l'accumulo di grasso nel proprio corpo. Seguire una dieta a deficit calorico, che è una dieta controllata che riduce carboidrati e grassi, può aiutare a liberarsi del grasso. Anche l'esercizio e l'integrazione di allenamenti per tutto il corpo come il cardio può aiutare a controllare la formazione di grasso.
Il grasso si forma quando c'è uno squilibrio tra le calorie che assumiamo e quelle che consumiamo o “bruciamo”. Ecco perché è estremamente importante controllare la nostra dieta e fare esercizio regolarmente.
Quando consumiamo meno calorie di quelle che perdiamo durante il movimento fisico è quando il grasso nel nostro corpo inizia a essere utilizzato per produrre energia. Questo ci fa perdere grasso con successo e ci rende più sani e meno inclini alle malattie.
Il grasso sul petto è estremamente comune e quindi non c'è bisogno di preoccuparsene. Se si segue una dieta sana e una routine di fitness coerente, può essere facilmente ridotta.
Cos'è la ginecomastia?
La ginecomastia è una condizione clinica in cui l'individuo che la affronta ha tessuti mammari ingrossati e sovrasviluppati. Non è raro e colpisce fino al 65% della popolazione maschile adulta e oltre il 70% dei maschi che attraversano la pubertà. È presente anche nei neonati e può anche svilupparsi in casi più rari tra gli uomini adulti.
È una malattia non cancerosa e quindi è abbastanza innocua. Le cause, per quanto non ben note, possono essere ricondotte a uno squilibrio ormonale o agli effetti collaterali di alcuni farmaci o malattie.
Un mito che circonda questa condizione è che sia in qualche modo correlato al cancro al seno, cosa che non è. Tuttavia, è sempre sicuro eseguire test e garantire la sicurezza, anche se le probabilità di cancro al seno dei maschi sono trascurabili. Può causare disagio al petto insieme a una formazione di grumi. Se affrontato, si consiglia di consultare un medico.
Non è del tutto curabile, ma si possono fare dei tentativi per ridurre la sporgenza e farla sembrare più piatta concentrandosi sul lavoro sul torace attraverso l'esercizio. Ciò eliminerebbe qualsiasi formazione di grasso toracico e ridurrebbe le dimensioni del seno.
Possono essere eseguiti anche trattamenti ormonali e, in rari casi, interventi chirurgici. Alla fine, è abbastanza normale e può essere lasciato intatto a meno che non provochi disagio.
Differenza principale tra grasso toracico e ginecomastia
Sebbene questi due possano sembrare e sembrare simili in natura, in realtà sono piuttosto diversi l'uno dall'altro.
Conclusione
Grasso toracico e ginecomastia spesso confusi come uguali e usati in modo intercambiabile in determinati contesti sono in realtà piuttosto vari. Anche l'aspetto, per quanto simile, ha le sue differenze. È importante sapere di cosa si è affetti per una cura mirata e corretta.
Non bisogna preoccuparsi troppo se tali condizioni li colpiscono, e piuttosto cercare un trattamento e imparare ad avere fiducia nel proprio corpo. Poiché è causato solo negli uomini, è consigliabile che gli uomini evitino in anticipo condizioni come il grasso sul petto seguendo una dieta nutriente e facendo molti esercizi.
Poiché non si può evitare la ginecomastia, è importante non lasciare che influisca sul valore della persona e sull'immagine di se stessa e trovare invece la fiducia per superarla con un trattamento o qualsiasi altra strada stiano prendendo per sbarazzarsi delle loro "tette da uomo".
In conclusione, grasso toracico e ginecomastia sono eventi fisici comuni che fanno apparire il torace dei maschi come un seno sviluppato. Considerando che è molto diverso per natura, causa e stile di trattamento e dovrebbe essere gestito in modo diverso per evitare metodi di cura sbagliati.
