Le bibite gassate e le bibite dietetiche rientrano entrambe nella categoria delle bevande e sono popolari in tutto il mondo. Inoltre, ci sono idee sbagliate sul fatto che entrambi siano gli stessi nel gusto, negli ingredienti, nella salute, ecc. Le bollicine, note anche come Acqua frizzante, e le bibite dietetiche sono totalmente diverse sotto tutti gli aspetti, a partire dal sapore, dai composti aggiunti e dalla lavorazione. Tuttavia, ci sono molti più punti di differenza tra loro.
Bubly vs Diet Soda
La differenza tra bubly e diet soda è che l'acqua frizzante o frizzante è un'alternativa all'acqua e aiuta anche nella disidratazione fino a quando non ha zuccheri aggiunti. Ma la soda dietetica è un'alternativa allo zucchero gratuito o all'apporto calorico nella soda con pochissime o per dire nessuna nutrizione aggiunta.
L'acqua frizzante o frizzante non influisce o danneggia la densità ossea o i denti nel corpo umano, ma le persone con problemi gastrointestinali dovrebbero vietare qualsiasi assunzione di acqua frizzante poiché a volte bubly le fa sentire gonfie o gonfie, causando problemi di salute. La vendita di Bubly o acqua frizzante è aumentata di circa il 13%-14% negli ultimi anni, realizzando un enorme profitto.
Diet Soda è una miscela di acqua gassata che può essere aggiunta con dolcezza, colore, aromi artificiali o naturali e altri additivi alimentari. La parola "dieta" è usata perché ci sono pochissimi o nessun contenuto di zucchero o calorie in questo tipo di soda, ed è perfettamente adatto per le persone che vogliono evitare lo stesso.
Tabella di confronto tra Bubly e Diet Soda
| Parametri di confronto | Bubly | Bevanda dietetica |
| Benefici | Aiuta nella vera disidratazione. | Non aiuta affatto nella disidratazione. |
| Sostituibile | Una buona alternativa alla soda. | Non è una buona alternativa all'acqua frizzante o frizzante. |
| Benefici alla salute | Controllo del peso e digestione migliorata. | Gestione del peso ma non in modo semplice. |
| Inconvenienti per la salute | Solo se una persona ha problemi gastrointestinali, bubly è dannoso. | L'assunzione di troppa soda dietetica può portare ad un aumento dell'appetito e al rischio di obesità. |
| Quantità di zucchero | Sono disponibili sia bollicine che senza zucchero, ma si suggerisce che quella con poco o senza zucchero sia più salutare | Pochissimi o niente zucchero |
Cos'è Bubly?
L'acqua frizzante o frizzante è un tipo di miscela gassata ed è disponibile in diversi tipi di livelli di zucchero. Meno zucchero contiene, più è salutare. Bubly con meno zucchero non influisce o danneggia la densità ossea o dei denti nel corpo umano, ma le persone con problemi gastrointestinali dovrebbero vietare qualsiasi assunzione di acqua frizzante perché a volte li fa sentire gonfii o pieni di gas, causando problemi di salute.
La vendita di Bubly o acqua frizzante è aumentata di circa il 13%-14% negli ultimi anni, realizzando un enorme profitto sul mercato con una stima di circa $ 2,2- $ 2,3 miliardi o più. Inoltre, marche diverse contengono quantità diverse di dolcezza, quindi è importante controllare l'etichetta prima dell'assunzione.
Ora, le informazioni nutrizionali sull'acqua frizzante Bubly, come per 1 porzione, sono-
Porzione: circa 360 ml-365 ml
Calorie: 0
Grasso totale: 0%
Sodio: 0
Carboidrati totali (compresi zucchero e zuccheri aggiunti): 0
Proteine : 0
Caffeina: 0%
Fosforo: 0%
L'acqua frizzante o frizzante aiuta nella disidratazione, che è una chiave per perdere peso, e anche gli atleti bevono spumante per rimanere idratati più a lungo. Se si dice che il livello di zucchero nell'etichetta è 0, allora non ci sono danni causati alla densità ossea e alla carie.
Cos'è la soda dietetica?
La soda dietetica è molto popolare in tutto il mondo e non contiene quasi zucchero o calorie ed è per le persone che vogliono evitare zuccheri e calorie così alti. Nella soda dietetica, al posto dello zucchero vengono aggiunti dolcificanti artificiali come aspartame, saccarina o sucralosio.
La soda dietetica è stata introdotta intorno agli anni '50 per le persone con diabete e, nel corso del tempo, è stata commercializzata per controllare e perdere peso senza l'assunzione di zucchero. Ma, invece di niente zucchero e calorie, si dice che la soda dietetica influisca sulla salute.
Gli ingredienti in una bibita dietetica come per 1 porzione sono-
Acqua carbonata
Edulcoranti: Saccarina e/o Sucralosio e/o Aspartame.
Acidi: acido citrico, acido malico e acido fosforico.
Colori: carotenoidi, antociani e caramelle
Sapori: frutta, bacche, erbe e cola
Conservanti: Benzoato di potassio
Vitamine e minerali
Caffeina: circa 35-45 mg
Diet Soda può aiutare nella perdita di peso, ma il risultato potrebbe non essere semplice. I ricercatori hanno scoperto che l'assunzione eccessiva di soda dietetica può portare anche a malattie renali e può anche portare all'obesità. Gli acidi usati per fare la soda dietetica sono dannosi per i denti e provocano l'erosione dello smalto dei denti o la carie.
Altri diversi effetti della soda dietetica sono-
1. Rischio di contrarre il diabete di tipo 2
2. Potrebbe causare depressione nell'assunzione elevata o regolare
Principali differenze tra Bubly e Diet Soda
Conclusione
Bubly o acqua frizzante e soda dietetica sono entrambe miscele gassate, ma la soda dietetica contiene molti conservanti aggiunti, aromi, acidi, ecc., Il che lo rende meno salutare di Bubly. Alcuni ricercatori hanno anche scoperto che Bubly può essere più utile dell'acqua in caso di idratazione per un periodo di tempo più lungo. E Diet Soda può effettivamente perdere peso anche se non è un metodo semplice.
Pertanto, sia Bubly che Diet Soda vengono acquistati e consumati da tutti i tipi di persone in tutto il mondo, soprattutto per riunioni e feste. La domanda è alta per entrambi invece di tutti gli effetti collaterali noti, ma ancora, Bubly o acqua frizzante è consigliata più di Diet Soda in tutti gli aspetti.
